私の現地情報です

カンペイさんおつかれさまです。イラン、私の大好きな国のひとつです。去年、カンペイさんとほぼ同じルートで旅をしました。イランの人はとても親切ですね。テヘランの隠れた名物は、シュークリームとにんじんジュース。アイスもおいしいです。キャビアも安いですよ。コーラはザムザムコーラが人気あります。チャイハネでお茶するのも楽しいですよ。私もイランへ行きたいです。がんばってください。次はトルクメニスタンですね？

寛平さん、スタッフの皆さん、毎日お疲れ様です。
私は在日イラン人です、本日はじめてイランに入国されたことを知りました、寛平さんがおっしゃいましたようにイランの人々は大変親切で優しいです。寛平さんもうバリバリ（パンの一種）を頂きましたか？またイランにはスープの一種で、アシェジョ、（麦のスープ）があります、是非一度味わってください。イランには沢山の家庭料理もあります、いくつかをご紹介しますので是非一度食べて下さい。アベグシュ、（日本料理で言えば肉じゃがに一番近い）コロシュテゲイメ、（肉と豆の煮込み）コロシュテゴルメサブゼィ（肉と野菜の煮込み）ゼレシュクポロバモルグ（ご飯の上に鶏肉煮込み、サフランとグミを乗せた煮込み料理です）又外食の場合、キャバブ（焼肉）クビデとバルグの2種類、ジュジェ、ケバブ（若鶏の焼肉）その他イラン情報が沢山ありますが本日はここまでです。是非ご参考して下されば幸いです。読者の皆様へ、私の日本語に誤りある場合はお許し下さい。

主人がイラン人で日本に住んでます。
私も、子供たちも数度イランへ行きました。

　主人の出身はテヘランですが、テヘランは冬の間はまだいいですけど、
排気ガスのため空気が悪いので、気をつけてください。
　後、果物や野菜、ハーブが本当においしいです。
子供たちは、イランから帰国すると、「野菜の味が違う。おいしくない」
と数日間日本の野菜を食べなくなったりします。

　あと、季節物ではありませんが、アイスクリームはおいしいですよ！
サフランの入ったアイスとか、ファルデ（カキ氷のようなもの）が絶対お勧めです。

イランのお正月ももうすぐなので、できればイランでのお正月を体験してみてください。
　レストランへ行くよりも、絶対に家庭料理のほうがおいしいので。

　あとは、どこの町にもある「ナン」屋さんで、焼きたてのを食べてください。
　色々な種類がありますが、どれも焼きたてはおいしいです。
私はバルバリっていう種類のものが大好きです。

　あとは、偽者探しをしてください！これが結構面白いですよ。
ポケモンとか、ドラえもんとか世界のキャラクターが笑いが出るくらい、
明らかに偽者って言うものが洋服やおもちゃで売ってますので（笑）

　今年はテヘランも雪が少ないようなので、走るにはいい状態じゃないでしょうか。（車は半端なく多いですが。）

　気をつけて、楽しみにしています！！！
　　

サラーム！寛平さん！大変お疲れ様です。お体は大丈夫ですか？私の主人はイランの人で、主人の家族はテヘランの近くのキャラジと言う町に住んでいます。イランのおいしい食べ物と言えばキャバーブでしょう！いろいろな種類がありますがまずは定番のチェロウ・キャバーブを試してみてください。ご飯が山盛りでビックリするかもしれませんが日本のお米のように重くないので、女性でもすんなり食べられちゃいます。焼いたトマトとご飯とキャバーブをスプーンとフォークで上手にまぜながら食べると、イランに住んでいる人だと思われますよ！さらに生の玉葱をかじりながら食べれば、イラン人かと思われます。（笑）羊の肉が苦手であればチキンのキャバーブもおすすめです。すっごくおいしいですよ！
寒い体を温めるならばアーブ・グーシュトがおいしいです。ナンをスープの中に入れて食べます。うどんのようなアーシュ・レシュテもいろんな野菜や豆などが入っていておいしいです。
疲れた体には甘くておいしいキャズと言うヌガータイプのお菓子がおいしいです。チャイ（イランの紅茶）とよくあいます。キャズはエスファハーンに言ったら是非どうぞ！
映画に出演されるそうで！おめでとうございます！お体に気をつけて頑張ってくださいね！
実は私の父も今、癌と戦っております。寛平さんの頑張っている姿にとても励まされています。
また、メールしますね！ホダー・フェズ！！

テヘラン市内にいくつかある｢アリガプ｣というレストランはイラン独特の店内の雰囲気と食事をしながらイランの伝統的な音楽生演奏楽しむことが出来るレストランなので是非行ってみて下さい。

イランの走りも順調で嬉しいです。

イランでは、外食文化は発達していないので、みんなこんなのばっか食べてるのかーと思われるかもしれませんが、いい縁がありましたら是非おうちで家庭料理を食べて下さい。
めちゃくちゃおいしくて、種類もたくさんあり、体にもやさしいです。日本人の口にもけっこう合います！
あと、デザート類はイラン以東の周辺のどの国々のよりも圧倒的においしいです！
甘すぎずおしゃれすぎず、職人さんはかなり命かけて作ってます。大抵のイランの男の人も甘味大好きです。
シュークリームもヒロタのシュークリームみたいなかんじでおいしいし、カップケーキなどの焼き菓子やシェイク、サフランアイスもいけます。元気百倍なりますょー。
もしハマダーンという町を通れば、エマムホメイニー広場をぐるっとまわるだけで一通りのおいしいデザートが手に入りますー。

イランでI LOVE YOUはドゥッセッタランです、よかったらどうぞ使ってみてください。

イランは、入るまでは先入観や緊張があって何か怖いようなイメージがありますが、人々は本当に人懐っこくて優しいですよね。
大地も、決して緑多くはないけれど、美しいと思っています。
どうかいい出会いがたくさんありますように。

お疲れ様です。
映画も楽しみです。
イランでは、これからの時期、あちこちで聞かれるのは「爆竹」の音。
チャハールシャンベスリーという行事があります。
小さい音なら、「あ～爆竹かぁ～」ですむけど、
中には、「お～爆弾かー」ってものありますよ。
地方の様子は分かりませんが、ここテヘランでは、戦争でも始まったかのような爆音です。
気を付けて下さいね。

寛平さん、スタッフの皆さん、初めまして。
テヘラン在住の日本人です。

　イランで外食といえば「キャバブ」「ピザ」「サンドイッチ」なので、そのうち疲れてくると思います。
　イランの家庭料理は羊肉が中心ですが、おいしいメニューもたくさんあります。イラン人はおもてなし上手で、お客さんを招くのが大好きなので、招かれたお家で
家庭料理を味わえる機会があるといいですね（ズーズーしい？？）

　他の方もコメントされていますが、3月21日はイラン歴のお正月です。
お正月最終日の13日目は「スィーズダベダル」といって、家にいると不吉だとされ、家族総出で近所の公園やピクニックにでかけます。中には幹線道路のグリーンベルトでシートを広げて昼食食べてる家族の姿も見かけます（笑）

　日本ではイランのイメージがあまり良くなく、イランの本当の姿を知らない方がたくさんいらっしゃると思いますので、寛平さんの目で見たイランを皆さんに伝えていただけたらと思います。
（住んでいると、そんなに怖い国ではありませんので…）

　また、テヘランには日本人学校以外に日本語補習校があります。
日本語補習校はイラン人と日本人のミックスの子供たちが中心で、通常は現地校や
インターナショナルスクールに通う子供たちが毎週木曜日の午後に集まって日本語を勉強しています。去年の秋に開校したてのホヤホヤですが、みんな頑張っていますので、お時間があれば是非、いらしてください。寛平さんの走るコースや日程が分かれば、先生、生徒、保護者みんなで応援に行きたいと思っています。
映画撮影も頑張ってください。

サラーム　八セナバシットッ　
テヘランのレストラン情報です。
が、記憶があいまいで、場所が、詳しく書き込めないのですが、
テヘランにある、「ソフレハネ」？というレストランです。
イランの伝統的なゴージャスめな美しい装飾の店内で、大ボリュームのイラン音楽を生演奏しているのを聞きながら、
お食事や水タバコを楽しめるところで、とても雰囲気がいいです。
ところが、おすすめ料理は、モルグチニ（チャイニーズチキン）笑
なんでも、現地の若者いちおしの一皿。
巨大な、柔らカ～イささみをさくさく、ふわふわの衣に包んであげた、フリッターです。
まじうまっ☆です。
ちなみに、なんで中華っぽくないお味なのに、チャイニーズチキンと言うかは、
イラン人にも？？？です。
余談ですが、テヘラン、高級住宅街近く、動物公園近く？大使館近く？の
日本料理レストラン、は、あまりお勧めできません。。。
きっと残念なことになると思うので。。。

寛平さん、スタッフの皆さんお疲れ様です。
１．タブリーズのバザールも凄いようですが、テヘランのバザールも凄い！です。
２．世界三大珍味の一つと言われる「キャビア」をお試し下さい。カスピ海で捕れる（或いは、養殖？）チョウザメの卵です。私がテヘランにいた２０年程前には、品薄で手に入れるのが難しかった（お値段も高かった）ので、極く稀にしか口に出来ませんでした。是非、ご賞味の上、グルメレポートお願いします。（愛情たっぷりのぶーやん特製焼肉にはかなわないかも、ですが。）
道中の安全をお祈りしています。

タブリーズの人はペルシャ語ではなくアゼル語を話します。
トルコ語に近いです。

国道を走っているという事はMIYANEH町も通過しますよね。
ミヤ－ネで美味しいピザ屋さんを紹介します。

Hiyabane Imam Khomeini
「PIZZA &CAFE 7」

この町でピッツァセブンと言えば誰でも知っているので
すぐ見つかると思います。日本にはないサクサクとした生地に
トロ～リチーズが絶妙です。新鮮ビーフ１００％のハンバーグも
ボリュームがあり食べごたえ十分です。オーナさんも気さくで
楽しい人なので是非寄ってみてください＾＾

サラ～ム　ハッセナバシッ　コォビ？
主人いわく、
タブリーズは　バァルバリ（ナンの一種）が、マジ美味だそうです。
それに　羊のしょっぱいフェタチーズがお勧めだそうです。
中央部に入る前に、お魚料理を食べるチャンスがあったら、肉料理よりそっちをお勧めします。なぜなら、イラン料理は、ほとんど牛、羊、鳥の肉料理ですから。。。
中央部の魚料理はただでさえ鮮度が。。＆沼系の魚独特の香りでどうも。。。
それに、イランではどこに行っても、おもてなし料理として、
クビデケバブ（ひき肉の串焼き）、ジュジェケバブ（鶏肉の串焼き）、シシケバブ（羊肉の串焼き）
を頂けると思うので。
＊バガリポロ　ヴァ　マヒ（ソラマメとフェンネル＜ういきょう＞の入ったイランライスとスパイスソテーした魚）とかお勧めです。日本人好みの料理です。
あと、
＊ミィルザガセミ（たっぷりのにんにく、とろとろ焼きなすとトマトを煮込んで卵どじにしたもの）
＊バデンジャン　ハァビール（スパイス入りみじん切り焼きなすとトマトのさっぱりとろとろ煮込み）
なども、お肉で疲れたおなかに優しいお味です。
そうそう、イランのシーチキン？もどきの魚の缶詰め（銘柄は覚えてません。。。ごめんなさい。。。）は、味付けされていてとてもおいしかったです♪一度は試す価値ありです☆

国道を走っているという事はＭＩＹＡＮＥＨ町も通りますよね。
ミヤ－ネの美味しいピザ屋さんを紹介します。

Hiyabane Imam khomeini
「ＰＩＺＺＡ＆ＣＡＦＥ　７」

ミヤ－ネでピッツァセブンと言えば誰もが知っているお店なので
すぐ見つかると思います。日本にはないサクサクとした生地に
トロ～リチーズが絶妙です。新鮮なビーフ１００％をサンドした
ハンバーガーも大きめサイズで食べごたえ十分です。

イランはお客様にとっても優しい国です
楽しんでくださいね

言葉がわからないと、手振り身振りでついやってしまいそうな
手で親指立てて『グゥ』のポーズはしないように注意してくださいね

寛平さんお疲れ様です。

　2年ほど前から主人（イラン人）の都合で、テヘランに住んでいます。
どの辺りを走られるのか分かりませんが、近くにいらっしゃった時は応援に行きたいと思っています。主人は17年日本にいたので日本語もペラペラですし、ペルシャ語はもちろんアゼルバイジャン語、英語も出来るのでお手伝いできる事があれば協力したいと思います。
　
イランでは、レストランよりも家庭料理の方が美味しいし、イランの人はおもてなしが上手なので、機会があったら、是非どこかの家庭にお邪魔してみて下さい。
イランのナンは、地域によって種類が違うので、色々食べ比べてみて下さい。
それと乾燥しているので、フルーツをたくさん食べるようにして下さい。安くて美味しいですよ。

これからの時期、年末からお正月にかけて旅行に出かける車が増えるので、十分に注意して下さい。信号無視や反対走行のバイクや車が多いです。

では、お身体に気を付けて頑張って下さい。また書き込みします。

すみません、肝心なことを書き忘れていました。
先ほどのMonsoonは、首都Tehran市内にあります。Tehranで一番元気で人気のあるお店です！

（上記の書き込みを間違ってトルコのページにしてしまったようです。申し訳ありませんが、トルコのほうを消していただき、こちらをイランのぺじに残していただけないでしょうか。よろしくお願いします。）

ハステナバシード（お疲れ様です）、寛平さん、サラーム。
私たちもこれからイランに行く予定なので、お会いできたらうれしいです。
ペルシア語を勉強してます。
・３月２１日にノウルーズというイランの新年を祝う行事があります。その期間に様々な伝統行事があるので、一般の家庭にお邪魔すると楽しいそうです。
・家庭料理が大変おいしいそうです。
＜西部の情報＞
・ラシュト付近のマースーレ村は下の階の屋根が裏の階の通路になっていて階段のように住宅が広がっていてとても美しいです。
ほかの地域お情報はまた書きます！

イランの走りも快調で何よりです。イランの情報がないので書き込みします。
近所の家族が2年前まで3年間イランへ行かれてました。ご主人は日本語学校の先生で
奥さんと3人の子供と一緒でした。　たぶんテヘランにあると思う日本語学校に是非
寛平さん寄ってくださいね。映像で見るその地域地域の様子は毎日のたのしみです。
お家にはメイドさんがいたり市場への買い物は何か布を巻いて顔を隠して行ったとか
聞きました。詳しいことは本人に書き込みするよう頼んでますからね。
映画期待してます。寛平さん、めだってるよー

寛平さん、スタッフの皆さん、毎日お疲れ様です。私は、２０年程前に首都テヘランに２年程住んでいたことがある、５０代の男性です。寛平さんがついに私の思い出の地にその足跡を記すことになり、感慨深く、毎日の動画を楽しみにしています。
さて、「私の現地情報」は上述の様に２０年前のものですが、下記してみます。
１．イランの正月（イラン暦の一月一日）は、春分の日です。
２．飲むヨーグルト（名前を忘れてしまいました）、ひき肉のつくね（イラン語でクビデ）、焼肉のせご飯（チェロキャバブ）・鶏肉のせご飯（イラン語を忘れました）等食べ物は、それなりに（！？）美味しいです。スタッフのアリさんが良くご存知だと思いますので、美味しいものを食べて下さい。
３．イランの北部は結構寒く、南部は結構暑いです（イランは広いです）。
今日はこの辺で。
また、投稿したいと思います。
楽しいイランＲＵＮになることを心からお祈りしています。

テヘラン在住の日本人（企業駐在員）です。ランニングが大好きでいつも寛平さんを応援し、この現地情報をみながら、イラン入りを待っておりました。イランでは何が起こるか分からないところです。人々は一見、親切そうに見えますが…。
最近のイラン国内からインターネットに接続すると、YouTube等の動画やGoogleは利用できないことが多いようです。インターネット経由で西側の情報がフリーに入ってくるのを政府が情報統制しているのが理由だそうですが、何とも暗い政府です。電話やメールの盗聴も当たり前だと思いますので、言動には要注意かと。物資補給や情報提供など何ら応援したいのですが、どのようにしてスタッフの方々と連絡をとれるのでしょう。

いよいよ、イランですね☆
私の主人の　実家のある、ゴム
（＝Qom..,テヘランから南に、200キロほど行ったところ。）には、
イスラム教徒の　巡礼地である聖地、エマーム
（＝昔～昔、イスラム教を広めた、偉い人のお墓。世界中に、１２ヶ所（12人分）あるそうです。ちなみにゴムにあるのは、エマーム　マースメ＝マースメさんのお墓。）があって、
各地からイスラム教徒が巡礼に訪れる町です。。。。と説明すると、なんだか堅苦しいですが、
日本でたとえるなら、京都のお寺を見に、ちょっと小旅行!　的な感じにみんなが遊びにくる町です。
ちょっと面白いのは、京都に、着物を着た人が多かったり、お坊さんをよく見かけたりするのと同じように、
ゴムには、イスラム教を勉強する大学があったりするので、イスラム教のお坊さんが着る（スタウォーズの”ジェダイの騎士”みたいな）マントやターバンを巻いている、髭面のおっちゃんが、あちこち歩いているし、
イランでの正装であるチャドル　をほとんどの女子が着ているので、千と千尋の神隠しに出てくる、”顔なし”が他の町より圧倒的にいっぱいいる！し、（私もゴムに行くと、顔なしに変身！します笑）
エマーム＝お墓と言っても、モスクのように装飾の美しい、大きなブルーの建物で、近くを通るだけでも、イスラム文化満喫！できますよ。
ゴムに寄ったら、ぜひ、ソーハーンという、ピスタチオやサフランの入った、あまーい、カリカリ食べるキャラメルみたいなお菓子があるので、食べてみてくださいね。作りたては、まじうまっ☆です

こんにちは☆
イランに向かって走っているのですね！
私の主人はイラン、テヘラン出身です。
イランの情報で、お役に立てたら。。。と思います。
どのあたりを走る予定ですか？
イランと言っても、とても広い（日本の約５倍！）ので。
テヘランや、ゴム、アシュティヤンと言う町には、
家族や親戚、友人等たくさんいるので、
そのあたりのお勧め情報なら、いくらか引き出しありますよ☆
イランは、町と町の間が離れていて、特に砂漠や岩山地帯を通る道には民家や建物はほとんどなく、ドライブインのような場所も少ないので、
遠出するとき、いつも、おやつや飲み物果物など持って
おでかけします。
町から出て次の町に向かうのに、おべんと持っていくといいですよ。
普通のレストランでも、
お持ち帰りをお願いすれば、包んでくれるところも多く、
また、一人前の量がとても多いので、食べ残ってしまったときにも、
テイクアウトお願いしたいときは、
”ガザ　ミバラン”（”マン　ガザ　ミバラン　クネ　ロッドファン”）
”料理　持っていく”（”私　料理　持っていく　家　お願いします”）
と言ってみてくださいね☆
また　メールします♪
　

レストラン情報です。
店名：Monsoon(モンスーン)
電話番号：8879-1982
場所：Ghandi Shopping Center内, Ghandi Ave.
メニュー：アジア料理（東南アジア、日本、巻き寿司くらいなら寿司もあり。）
雰囲気：ポップな感じで日本のアジア風居酒屋のよう。お酒は飲めませんが、、、、
値段：一人3000円くらい？

予約は必要ではないですが、した方がいいです。

私は日本の開発援助でイランに来ています！いらっしゃる場合はぜひwebでお知らせください！
応援に行きます！！

寛平さん頑張って！！
やっとここまで来ましたね。
イランのどこを走るのでしょうか？
もし、テヘランを走るのでしたら、空気が悪いので気をつけてください。
車の量が半端無く多いので、近くの山もくっきりと見えません。

ではでは、テヘランより応援しています(^o^)

イランは、昔、戦争をやっていました。なので、平和を意味するpi-suで平和を祈ると、大変喜ばれます！あと、サッカーで有名です。そんな情報は、いらん」ということですね(^▽^)

イランに関する情報をお待ちしております！
皆さんから寄せられた情報は、随時、このページにアップされますので、よろしくお願いします！