寛平さんスタッフの皆様、もう今頃は太陽に焼かれてる頃でしょうね！

今日も１日頑張って下さい(＠>ω<)ノ★゛

おはようございます♪早朝の気温のままだといいけど、またまた気温50℃とはちょっと暑いですですね。そしてまたちょっと水が合わないようで、大丈夫ですか？水って大切ですね。寛平さんたちを見て、特に思います。お腹だいじにしてくださいね。気をつけて、行ってらっしゃい♪

やはり、水ですか。くれぐれも用心して下さい。
油断せず、過信せず、『ご安全に』

暑すぎると冷たいもの飲みがちですからお腹だけは冷やさないようにして下さいね。
ファイトε=ε=┏( ・_・)┛

毎朝、このブログや寛平さんのツイッターを呼んでチカラ貰ってます。日本も暑くて毎日やんなっちゃいますけど、寛平さんも暑さに負けずがんばってくださいねー！
ずっと応援してますよー！！

色んな環境に馴染んでいく寛平ちゃんは本当凄いと思います。

前ほど心配しなくなってしまった。これって良い事ですよね？

２～３日後には慣れている事を信じて！ファイトーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼(^o^)／

後ろ姿、６１歳には見えないぜ!!

や前も見えないよ(笑)

体調に気をつけてがんばってください！
ゆっくりでいいですよ～！

寛平さん、スタッフの皆さんお疲れさまですっ！暑い中のRUNだと水分補給もしっかりしたい所なのに、水が合わないとなると大変そうですねー。日本も梅雨の大雨もひと段落して暑さが厳しくなり、麦茶が美味しくなってきましたよ。本日もあまり無理しないようにガンバってくださいねー。ファイトォー！

　　　　　　☆☆★ 暗い中 ☆☆★
５８８日目少々早いスタート。今日も気温差に悩まされそうですね。
また水が合わず少々お腹を壊してますか。無理しないでくださいね。何処でもいつでも行きましょう。誰も見てませんよ。
ところで、ブーヤンはどうですか？？？？。ブーヤンもお仲間 w（* ｖ *）ｗ
『 ２〜３日後にはすっかり慣れているでしょう。』って寛平さんのことOrお二人さん。
さあ～～～～～今日も無理しないで一歩・一歩・前進を ＞〔 ◎ ｖ ◎〕＜

ＧｏＧｏ　寛平さん　
　水が合わないみたいですか？
う～～ん　大変だ～　寛平さん
でも大抵の環境に対応してきた寛平さん、ブ～ヤン
耐えて下さい。慣れて下さい。もうチョットで日本です
大阪です。待ってますよ～大阪柏原で！

気温の高低差すんげぇーですなぁ
風邪ひかんように
がんばってやー

水が合わないのも大変ですね
掃除が大変になりますもんね・・・
オナラと思ったら身が出るし・・・
洗濯も大変になりますし～～
おばちゃんにやってもらうのも　恥ずかしいかな～～
ア～～メ～～マ～～
早く治りますように　合掌

ネット環境の悪い中、アップご苦労様です！
また　お腹の調子が悪いんですね。。。温かい物を食べてくださいよ☆
とは言っても冷たいものが欲しいですよね～～！
カザフスタンの人もやさしい人ばかりで良かったね(^o^)/
がんばれ、、アメマ～～～☆

あと２カ国ですか・・・。
すごい、すごいすごいすごい！
この企画をリアルタイムで応援できてることが嬉しいです。
改めて、そう思いました。

まったく、すごいオッチャンやで・・・。

Ah-----------------MMMMMMMMMEeeeeeeee--------------
MAaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa--------------！！！！！！

掃除してくださるおばちゃんもいらっしゃって（＞：＝）！
最高のカザフスタンですねぇ。
光代夫人がおいでる前に車の中も綺麗？！になったかな？！

それにしても、２０℃から５０℃の温度差に身体が慣れてくるなんて！！

寛平さんの身体は完全にアースマラソン仕様になってきましたね（～：～）

A～ME～↗＾＾＾MA～～～！！！

おはようございます。
所変われば水も変わってくるのは致しかたない事。
移動する者がその土地の水に合わせるしか方法は無いですね。
しかし寛平さんは高い順応性を持ち合わせていますので大丈夫。
今日も生涯の一日なり。パワーを送ります。
うりゃ～

ホンマに寛平ちゃんの順応性には感服いたします!!

それよりブーヤンさんの方が弱ってる気がします・・
大丈夫ですかー？！

だから言わんこっちゃない。
水だけの問題じゃないと思いますよ。

50℃の中を走ったのが原因の「熱中症」だと思います。絶対に無理しちゃダメなんです。
日本でも熱中症が多く発生していて、30℃を越える中の運動は危険（死に至ります）と注意が促されています。
水分を摂って涼しいところで休むことが必要です。

こんな時に坂本さんやマジシャン池田さんがいてくれたらな～。

カンペイさん　こんにちわ
今朝（TVで）　カンペイさんの後姿をみて、頑張ってるなぁ～　と・　水が合わないってつらいな～　命の元　なのになぁ～～　無理せんといてよ　　

寛平さん　ご同行の皆さま　おはようございます
夜明け前のスタート　悪路だそうですから足元にお気をつけて
行ってらっしゃーい
ジャニーベックさん　ワレラさん　ブーヤンさんのお声掛けとともに
今日もファイトー！！
トルクメ以降　何かと水に悩ませられますが　飲み水だけは
一番にお気をつけくださいませ。　

５８８日目スタート☆
温度差が激しいと体温調節も難しいし慣れてきたとはいえ
寛平ちゃん気をつけてねぇ～～(＞д＜)；
お腹下すと冷や汗タラタラやからチト辛いやろなぁ～(泣)
ファイト～～☆

よぉっ！！。男　寛平！！。

頑張ってください～～～。日本も暑いし、ゲリラ豪雨・・・。

ブーやんも気～～付けて・・・。

安全走行・安全撮影・安全運転でお願いしま～～す。

５８８日目　スタート　行ってらっしゃ～い。（*^_^*）
所変われば…水変わる？
ぼちぼち　慣らしながら…頑張って～　（*^_^*）

(・∀・)ノ今日も見渡すかぎり草原かな？？
もしも！の時は、そこら返の茂みに隠れて……
重美さんが茂みに隠れて……

寛平さん、とにかく今日
も、元気で何よりです。

私、、間違えました。　
タシケントのおっさんと
トルキン氏とのお別れの
ところで、　　　　　　
「ウズベキスタンの日々」
と書くべきところ・・・
「カザフスタンの日々」
と・・・　　　　　　　
すぐに思い出したのは、
「明石家電視台」での、
クイズ・・ボケたつもりの寛平さんが、一発正解して真っ赤になって微笑んでいるところでした。。。　　
私の場合、、、完全に　
ボケをカマシました。　
暫く、、、私・・・　　
真っ赤になりました。　

今日も寛平さん　　　　
　ファイトです！！

気温差に体調を崩されないように

寛平ちゃん またお腹が・・・ですかぁ

本日も気をつけて
行ってらっしゃい＼(^o^)／

Good morning(^^)かざふすた〜ん！
下痢気味ですか〜f^_^;
ぶ〜やんは大丈夫かな？
二人とも気をつけて水分補給は念入りにね。
今朝波田さんの頑張り、子供が録画してくれて
見ることができました
きっと寛平さんの頑張りが
波田さんを限界以上に頑張らせたのかな？って
勝手に思って見させていただきました。
寛平さんはたくさんの人に勇気をわけてる。
凄いです。
アタシも残り少ない子育てライフ
めちゃ楽しんで頑張ります！
今日も一日安全走行で(^^)/

ナイスランでーす。お水には気を付けてください。
おそらく石灰分の多い硬質水なのでしょう。
下痢すると脱水症にもなります。沸かし冷ましを飲むとか
アミノバリューでイオンとビタミンを補給するとかやってみてください。

超人アメママン！
コチラは３０度を超す暑さに慣れません(-_-;)
熱中症予防にポカリで水分補給はかかせません。
どこかに大きな負担がかからないように、
身体に問いかけつつ、前進してください。
お腹、痛いの痛いの飛んで行け～～～～～～。

　　寛平さん　気温差の試練が再登場なんですか・・

　　ブーやんとPP仲間となりませんように

　　　　　　　　　”♪　わたし祈ってます～～♪　”

　　ジャニーさん、ワレラさんはこの早朝スタートに、もう　お慣れですか・・

　　水が合わない・・って色んな時に使っちゃいますが

　　自分は環境と人間関係でしか思い浮ばなかったんですが

　　寛平さんはほんとに、『水が合わない』の現体験中

　　順応性バツグンの寛平さん・・だども”油断めさるなっ！”

　　無事カザフスタンに入国できましたので

　　時々は休息日をお考えになっては・・老婆心（そのまま）
　　
　　では久しぶりに
　　　ﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ～ｲ　ｵｰカ・ン・ペ・イ・サ～～ン！　ФФ～Ф

カザフスタンでまた,PiーPiーなんだｗ
なるべくペットボトルの飲料水を口にしたほうが良いですよー。
体調が悪そうなので,無理のないRUNをね。
寛平ちゃんの強力メッセージパワーは,ブログ応援隊に届きましたよｗ
病と闘ってる方にとって,心強い励ましになりました。
ファン思いの寛平ちゃん！ありがとう！
今日一日も,素敵な夢の続き…旅の続きを。Run～Dream～Run！

おはようございます。

そっか～！またお腹が…寛平さんだけですか？ブーヤンさんは大丈夫？

日本での猛暑は寛平さんにしたら涼しいでしょうね。

気温差で体調を崩さない事を願いながら、いってらっしゃい！

今日一日　たくさんの出会いがありますように！

寛平ちゃん、おはようございます。
お腹は大丈夫ですか？
日本も毎日暑いですよーー
朝ジョギングに出かけたら、暑くてすぐにバテてしまいました。
寛平ちゃんの精神力の高さを思い知らされます
ちょっと走っただけで足のトラブル続発です。
寛平ちゃんにシューズを選ぶコツを教えて欲し~の。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★おつかれさまです(^o^)／ AKB48のRIVER聞いてたら前へ前とかがんばる歌詞ばかりで寛平さんにぴったりの曲だと思いましたo(^-^)o ぜひ聞いてみてください(*^_^*) ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

30度の温度差はほんとにきついですね～（＞＜）
しかも水分取らないといけないのに合わないなんて。。。
脱水症状には十分気をつけて下さいね（＞＜）

５０度！？立っているだけで苦しくなってしまいそう。。。
身体が慣れていくなんて、驚きです！！
お水が合わないのは辛いですね。（ブーヤンさんもでしょうか？）
お腹。。悪化しませんように。

寛平ちゃん！いよいよカザフスタンに入りましたね。　

お腹の調子はどうですか？　　無理しないでくださいね。

50度には及びませんが、こちらも大変なことになってますよ。
連日の猛暑で37～38度強の暑さが続いてます。

本当に暑いです。　負けちゃいそうですけど、
この暑い名古屋から、寛平ちゃんを応援しています！

ガンバレ！　ガンバレ！　寛平ちゃん！　
　

そして、みわさんも頑張ってくださいね！手術の成功を祈ってます。

今日も応援しています
がんばってぇ～

あんまり、無理しすぎないでね～

20℃から50℃の温度差ですか(驚)そんなんに慣れれるなんて。。。
公式は…温度差なく温かい,優しい風が吹きましたね♪
寛平さんの励ましメッセージは,みわさんだけではなく,訪れる人の心に響きましたよ。
ほっこり出来る空気をいっぱい吸えました。ありがとうございました～♪
587の動画を見ました。新ぶ～チャリは,お馬さんだったのね～(笑)
ぶ～やん。お馬の嗜みがありそうですね。良く乗りこなしてましたよ。
ただ,寛平さんが車にぶつかりそうになった時は,ヒヤリとしましたｗ
車の往来には,充分に気をつけてくださいね。
今日も楽しくて安全な一日になりますように！気をつけて,行ってらっしゃい。

５８８日目、いってらしゃーい　　(^_^)/~

朝は涼しくても、昼は５０度にもなる
まだまだ厳しいカザフスタンのラン。
体と相談しながら走って下さいね　　(^O^)

ブーヤン、厳しい環境の中で
寛平さんのお世話やブログ、その他諸々
お疲れさま、そしてありがとう。　　　m(_ _)m
昨日の乗馬姿、かっこよかったよ。
お馬さんは言うこと聞いてくれなかったけどね。　　(>_<)

30度の温度差はすごいですね。くれぐれも体調だけは気をつけてくださいね。私は四日市ですが、先日は隣町の桑名市で
３８．９度を記録しました。ビックラコイタです。アヘ！ッヘ。

　毎日毎日頑張りますね・・・
　　　こちらは　病気に負けずに頑張れ～～！！！
　パワーいただきました。　
　副作用が一杯でも見た目元気の主人にパワー伝えます。
　まだまだ過酷な環境の中　走り続けるんですね。
　寛平さんの頑張りに力をいただきながらＰＣの前で
　ホッとするひと時です。
　水事情　早く慣れるといいですね。

寛平ちゃん ぶーやん ジャニーさん ワレラさん おはようございます(^-^)/
まだ暗いうちからの スタート、お疲れさまです！
生水でなくても ダメなんですか？ ウズベキスタンから“タシケントのおっさん”にお水持って来て〜 って叫びたいですね(^o^;)

動画みました。 だだっ広い草原から 急に車だらけのバザールに着いてしまいましたね。
でも 草原で ぶーやん馬に乗ったのを見て びっくりしました！
お腹をほんの少しチョンと蹴っただけで 走り出してしまうんですね〜
馬主のかた ちょっとだけ 慌ててましたね〜(笑)
ぶーやんはもっと慌てたでしょうが…
今日も５０℃になる前にゴールして下さいね〜o(^-^)o
安全ランを祈っています。

ウ○コ・マンへ

エンガチョ～、キタナ～イ

もう寄ってこんといて、もう近づかんといて！

脱水症になります、正露○飲んで、早くお腹直して下さい。

また、ピーになっちゃいましたか;;;;

原因はカザフスタンの水が硬水、それもかなり硬度が高い、つまりカルシウムとマグネシウムの含有量が高い水ってことでしょうね。

で、ミネラルの種類によっては煮沸して沈殿物を取り除くことで硬水を軟水にする、つまり軟水化できますが、多分、うまくいかないでしょう。

では、どうするか？

ＰＣで「軟水器」と入力して検索して下さい。家庭用の手ごろな軟水器が見つかると思います。

これからも硬水に悩まされることがあると思います。言うまでもなきピーは体力を奪います。

遅きに失した感もありますが、今からでも日本から軟水器を送りましょう。

寛平さん 同行スタッフの皆様 おはようございます

夜明けの出発ですね…
気温差も相変わらずですが１番心配なお腹の調子です…
お水変わると大変ですが寛平さんはいつの間にか順応していく
だけど…あまり無理しませんように…

同行スタッフの皆様も体調どうですか？
blogUPも大変な環境ですがよろしくお願いします
スタッフの皆様のおかげで応援コメント書けます。ありがとうございます
今日一日無事ゴールに着きますように
♪ＲＵＮ 寛平 ＲＵＮ♪

スタートの時は快適そうな気温やのにね～・・・。
今日も元気で、行ってらっしゃい！！
良い風吹きますように！！

寛平さん、ブーヤン、ジャニーベックさん、ワレラさん、毎日お疲れ様です。気温の差が大きすぎて大変な日々ですね。、毎日頑張っているみんなの姿を見て、暑い暑いと言っている自分が恥ずかしくなり、頑張らなくてはとやる気を出させてもらっています。

ブーヤン、乗馬に挑戦したのですね。大丈夫！すぐできるようになりますよ。私は出来ませんが、５歳２ヶ月の孫は、それまでは小さいから無理と馬の持ち主にポニーしか乗せてもらえなかったのですが、１年前からのせてもらえるようになり、すっかり乗れるようになり、らくだにも平気で乗っています。すぐに慣れますよ。機会があったら是非また挑戦して、馬の上からの撮影をしてください。楽しみにしています。

私も以前海外でピーピーになって大変でした。

この先も水が悪いところがコースになっているのでしょうから、
体調に気をつけてください。
体力維持の為にも良く食べて寝る！

無理せず焦らずに一歩一歩前に進んでください

☆☆☆

あれ、
またお腹が調子悪いん(・・;)ユルユル

無理したらダメですよ〜！

行ってらっしゃい(^O^)

涼しい中でのスタート・・・・、それにしても朝早くて大変ですね。
そして、外国の水は要注意なんですね。
日本では考えられないですね。
気をつけて下さい。

走って世界一周にとってもロマンを感じますね～。
ロマンロマンｗ

Yoho Ahoy !!!
Ciao～♪　チーム寛平☆
カユルル　タング～～♪♪　おはようさ～ん♪♪
２０℃は、涼しいとゆうか、寒いくらいやねぇ
腕もくるぶしも隠す　トレーニングウェアーで
体があったまるまで　ゆっくり走り始めたアメママン！
早朝　まだまん丸お月さまが　
ぴかぴか　道を照らして　見下ろしてくれてるかなぁ
そして、ワレラちゃんが、びっくりするよな大声で、
気合を入れてくれるのね
やっぱり、ワレラちゃん　
馬の競り会場を　ノシテタ気がします～　ｷｬﾊｯ
お腹を下しても動じず　この状況にも
２～３日で、直るでしょう　なんて
落ち着いたコメントができるまでに
すっかり旅慣れしてきた　チーム寛平でありまするね
頼もしかぁ！！　ｻｽｶﾞ~~
何だか、見ている方まで、安心させられちゃう
穴ぼこに　はまって足をくじいたりしませんように
お月さま、お日さまと交代するまで　道を照らしてね
ふぁいと　De カザフ！　全身で、前進だぁ～！
ダーリン、今日も変わらず　アイシテルた～～ん！！

＾＾あい言葉は～　あ～～め～ま～～＾＾！！！

■ ■いってらっしゃい!!■ ■

寛平ちゃん、同行班さん、お疲れ様です。
今朝は少し早いせいか、まだ少しほの暗い朝ですね。
寛平ちゃん、お腹プチPPのPちゃん?　驚異の適応力に期待しましょね。
ぶーやん、新型ぶーチャリって暴れんぶー将軍のやつやったのね。
すっかり、カン違いしちゃいました。やられたぁ～ﾍﾟﾁΣ(ﾉ∀｀)
さっそうと乗りこなして、寛平ちゃんを追跡する日を私も心待ちにしてますね。
今日も一日 気ぃ付けていってらっしゃーい!!
パワー!!　エイヤッ↑(/>_<)/

少しずつ感じてますが昼が短くなってきたように思うのは私だけですかね。相変わらず「ヒグラシ」の音で目が覚め夕暮れを知らせてくれてます。暑いので毎日やることやったら「ぐたぁー」としております。
もう買い物にも行きたくない症候群です。
おなかの調子大丈夫かな？生水はもちろん×ですよ。

５８８日目スタート！
夜明け前で薄暗いですね。

お腹は大丈夫ですか？
お大事に。

それではいってらっしゃいませ～。

まだまだ　　　日の出　＆　夜間の　RUNになっちゃいましたね　V（＾－＾）　臨機応変　OKでやんす　(^0^) カザフスタンんの　水も　デリケートな　寛平チャン　＆　ぶうやん　の　お腹には　合わへん　かったね～～　　つらいなあ～～～　　　　　又痩せてまうやん＞＞＞＞＞＞　　　　ん？　　すぐに　対応出来るから　　　、、、、、　ダイジョビ　ダイジョビ～V(^0^)　　　ファイト＝＝＝＝！！

涼しい時間のスタート後から猛暑になるんですね

寛平ちゃんお腹、大丈夫ですか？

　またまた下痢に悩まされることになろうとは、、、
　タケさんがおっしゃるように、真昼は走ってはいけませんね。
　そんな体調では脱水が心配です。
　ブーヤンは大丈夫ですか？
　早く治りますように、、、

超人寛平さんの体！！
普通一般男性の体と比べて
何倍！何十倍！何百倍凄いのでしょうか！！
探偵　ナイトスクープに依頼してみようかなぁ～！！！

寛平さん
お腹の調子よくないみたいで
２、３日で慣れるんでしょうか

寛平さんの事を一番良く知っている
ブーヤンさんの言う事に間違い無しですよね＾＾
一日も早くカザフスタンになれます様に
応援しています。　

寛平さん、お腹は大丈夫ですか？近い国でも、水は違うんですね。
(>_<)
水分とか、スポーツドリンクとか、ちゃんと飲んで下さいね！
ブーヤンさんも大変だと思います。
皆さん、気をつけて下さい！
m(_ _)m

寛平さん、同行スタッフのみなさん、おはようございます。
今朝も太陽が昇る方角を目指して元気にスタート!!
日の出前の空の色・・・時間が経つにつれてどんどん変化する自然の色って、本当にきれいですね。
明日早起きをして見てみようと思います。
寛平さんは、ちょっとお腹の調子が良くないみたいですね。ブーやんはどうですか。
食事と水分はしっかりと摂ってくださいね。
それでは今日も、めいっぱいのパワーをおくりますp(*^-^*)q!!!
みなさん、気をつけて行ってらっしゃい!!!

水が合わないようなら、乳酸菌の薬を飲むようにしたほうがダメージが小さくなりますよ。
かんぺいさんの場合、消化不良も起こしやすいんじゃないかな。

かんぺいさん、スタッフの皆さんお疲れ様です。
水が体に合うまでは、うんこ撒き散らしながら楽しく走ってください。
ぶーやんも。
おならは決してしないように。
中身が全て出てしまいますから。
カザフスタンの風景や名所をかんぺいさんの目線でビシバシ紹介してください。

楽しみにしています。
朝も早い横浜から応援しています！

寛平ちゃん、お腹大丈夫かな…(>_<)
朝夕で30℃の気温差(@_@;)くれぐれも体調管理気をつけて下さいね(^.^)b

588日目、スタートお疲れ様です☆新しい環境にも慣れてきたみたいですね(^o^)

それにしても、昼夜の温度差が凄い！これぞアースマラソン、寛平ちゃん頑張ってや☆

寛平ちゃん走れどこまでも♪僕も仕事頑張るぞ！

気温の差がかなり激しいのに、体は慣れてくるもんなのですね~
差が激しいのが、一番からだには、こたえるのに。。スゴイ
水も慣れてくるの~??
驚くことばかりです。
2~3日の辛抱ですか。
頑張って!!

夜明け前の出発でいっつも朝日が輝いている。
朝日に向かって東へ東へ・・日本へ日本へ・・

寛ぺいちゃん　お腹大丈夫ですか～？？？

砂漠はないけど、牧草地区なら大丈Ｖ。

寛平さん

今日も一日頑張ってください。

現地の水に早く慣れるといいですね。